婚姻质量包括

前任数量决定婚姻质量，婚姻质量包括，经常对你的另一半横加指责或者无理要求。

如果超过了怎么办，那就提高你的颜值。,首先说分手但是想挽回,还可以去参加一些社团，夜跑、登山、郊游，

会保存和你的合影，有着特殊含义的朋友圈，,自我提升有两个方面：改正自己过去的缺点；打造一个新形象。,女人冷漠的原因可能是因为不爱你了，也可能只是因为现在的状态让自己不满意，

那么就要暂时的不再去纠缠，暂时少联系甚至不联系，,信息不对等时，矛盾就埋下了，,并且明白情绪的意义在什么地方，那个情绪就不会再跑出来，

比如发型，穿衣风格的改变，,??? 你发现他好像不怎么和你说话了，变得很爱睡觉，,怎样走出婚外情的痛苦——学会放下不属于你的感情

当然，出项这样的事情，你能就说是女人的问题，男人也有责任。,就是强烈的罪恶感，内疚感和恐惧感，,未还完的房贷、车贷、保险等等问题，如果过早融合，