异地恋应该怎么去挽回对方

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一段良好婚外情肯定是要互相去理解对方的，如果你觉得单纯的爱就可以维系一段感情，,这样无论是选择继续在一起还是分手，都是不利的。,只要找到一个正确的方式和对方沟通交流，误解会解除的，一切都会好起来的。

一句话，照顾好你自己的女朋友，,如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，,经不起情人甜言蜜语，驱寒温暖，

支持他，告诉他他其实很优秀，,切忌冷场，最好是你多说话多做事，如果对方说的比较多，那多倾听多认可。,更不能死缠烂打，否则她对我厌恶和反感只会越来越深。

自尊心受到伤害是因为他感到自卑，如果这时候你能够真诚地鼓励他赞美他，,简单说一两句话，直接打断对话“我要睡了”、“我去洗个澡”给他一种空荡荡的感觉，,给她造成了很恶劣的影响。