家暴分手后怎么挽回

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然后一直沉默到现在，半年了，男友对我冷暴力，从来不回我消息......,那么他还喜欢你去表达感谢，比如鼓励他某个事情做得很好，,因此，建立心锚一定要以好的心锚为目的，这样才能在挽回中起到帮助作用。